細しなやかbodyと理想な人生を叶える
Chinami
東京・大阪で毎月レッスン開催中!
オンラインで集団コーチング開催してます^^
◆今日の千波's voice◆
自粛太りが心配な方も
増えているんじゃないでしょうか
・まずは決めること!!!
・お腹が減ってから食べる
・心拍数をあげる運動を取り入れる。
・暇な時間を作らないやりたいこと(できていなかったこと、よくなるためにできることで埋める)
・掃除で動く・野菜を多くする・すぐに歯を磨く
ぜひご参考に取り入れてみてください
個別コンサル
1年コンサル
【対面orオンライン】
◾️コース名
美人になると理想は叶う*1年コンサル
◾️対象
自分磨きを楽しみたい・満たされない・自信がない・ダイエットがうまくいかない・理想を生きたい方
ご要望に合わせてサポートいたします。
◾️内容
1000万以上かけて、これまで私が学んできたダイエットや美容など専門分野の知識、
自己啓発やメンタルについて、
引き寄せについて、SNSでやってきてよかったこと、
ノウハウや見せ方など・・
できる限りお伝えして、ご要望に応じて組み合わせながら
1年間サポートいたします。
例)
・ダイエット目的の方→スタジオでパーソナルセルフマッサージ、小顔マッサージ指導や食事アドバイスやチェック
ダイエットメンタルのお話、コーチング
・メンタル目的の方
自分を好きになる、前向きになるためのコーチングや
セルフコーチングの伝授、毎月のセットアップ
・自己実現目的
集客やSNSのアドバイス、ブランディング、
成功させるための考え方やノウハウ、時間管理・・
◾️サービス内容
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1年/12回 600,000yen/120min (税別)※前日以降のキャンセルは1回消化になります
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1年間12回の対面1回120分(オンラインも可能)※対面可能場所は大阪・東京のみ or zoom(無料TV電話アプリ)でのオンラインコーチング
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スケジュールは要相談です。
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1年間LINEでサポートを受けられる。


